Muskuläre Schwäche weit verbreitet sup.- „Damit Kinder nicht die Rückenpatienten von morgen werden, müssen die Muskeln des Bewegungsapparates täglich trainiert werden“, erklärt Prof. Fritz Uwe Niethard von der Deutschen Gesellschaft für Orthopädie und Unfallchirurgie (DGOU). Gerade an der regelmäßigen Bewegung im...
Sitzzeiten unterbrechen und reduzieren Foto: Fotolia sup.- Langes Sitzen hat negative Auswirkungen auf die Gesundheit. Und dieser Effekt lässt sich nur partiell durch regelmäßigen Ausgleichssport kompensieren. Vielsitzen (zwischen vier und elf Stunden täglich) ist laut einer aktuellen Metaanalyse von Wissenschaftlern der...
Symptome für Stoffwechselstörungen zeigen sich früh sup.- Ein bisschen pummelig, aber rundum gesund – so denken viele Eltern über ihren Nachwuchs, auch wenn er im Vergleich zu Gleichaltrigen deutlich mehr Pfunde auf die Waage bringt. Vor dieser Einstellung warnt Prof. Ina...
Ursache ist Zunahme von Körperfett Foto: Fotolia (No. 5079) sup.- In vielen Ländern können Kinder nicht mehr so schnell oder weit rennen wie ihre Eltern. Darunter leidet ihre Herzkreislauf-Fitness. Zu diesem Ergebnis kommt eine Analyse von 50 Studien aus 28 Ländern...