Das Volksleiden Nummer eins ist häufig auf inaktive Muskeln der Wirbelsäule zurückzuführen. Eine Studie bestätigt nun den Erfolg, wie mittels Schwingungstraining die Rückenschmerzen deutlich reduziert werden können. Auch OPs am Kreuz scheinen vor diesem Hintergrund mehr denn je in Frage gestellt....